BINAGO

CORSO ANTIBULLISMO E DIFESA PERSONALE
JU JITSU METODO ISRAELIANO KRAV MAGA

SETTEMBRE -OTTOBRE 2021

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ATTENZIONE CORSO IN VIA DE GASPERI presso CVA. BINAGO

 

Corso per ragazzi/e tra 11/14 anni. Il corso ha come fine dare ai ragazzi maggior sicurezza e capacita
di difesa verbale e fisica ( che è sempre l’ultima scelta) . Il corso si avvarrà di Istruttore qualificato nella difesa personale che con gli assistenti, insegnerà tecniche e metodi della difesa personale con allenamenti funzionali, la Dr.Maria Grazia Schembri tratterà il supporto Psicologico, teorico e pratico nei corsi di Autodifesa per pre-adolescenti(Dottoressa in Tecniche Psicologiche e Mediatrice di conflitti ed esperta in relazioni di coppia. )
Gli incontri saranno 6 a Binago(CO) al Sabato inizio ore 20.00 il 11, 18, 25 Settembre il 2, 9, 16 ottobre
Il primo incontro 11/09/2021 sarà gratuito, Istruttori, Dottoressa, assistenti parleranno con i Genitori , seguirà a fine corso un altro incontro denominato “restituzione del lavoro svolto”
Oltre la parte di difesa personale saranno sviluppate queste tematiche
- Violenza, varie definizioni per mille sfumature di un problema sociale.
- Sentirsi sicuri, l’importanza psicologica di un buon allenamento fisico.
- Le parole dell’autodifesa: ciò che rafforza, ciò che indebolisce.
- I "codici di allerta" interiori, come muoversi per sentirsi psicologicamente sicuri. Alcuni spunti teorici e pratici.
- Sensazioni del corpo: imparare a “sentire” con tutti i sensi; allenare l’intuito.
Sarà anche possibile su richiesta, avere incontri dei singoli genitori con la Dr. Maria Grazia Schembri nel suo studio.

DATE

11 SETTEMBRE ORE 20.00

18 SETTEMBRE ORE 20.00

25 SETTEMBRE ORE 20.00

02 OTTOBRE ORE 20.00

09 OTTOBRE ORE 20.00

16 OTTOBRE ORE 20.00

OTTOBRE 2021

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CORSO USO SPRAY PEPERONCINO
JU JITSU METODO ISRAELIANO KRAV MAGA

 Allenamento funzionale dove imparerete uso spray peperoncino con rilascio ATTESTATO prenota e informati 3924778015 partecipazione gratuita per tutti i soci IFA potete associarvi la sera stessa!

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27-09-2020 - 2 - Spray+al+peperoncinoA&D